Mentale Geburtsvorbereitung
Die Geburt unserer Kinder ist ein unglaublich kraftvoller, herausfordernder und magischer Prozess, bei dem nicht nur unsere Kinder geboren werden, sondern auch wir als Mütter, Väter und Familien. Wie ihr eure Geburt erlebt, hängt dabei maßgeblich von eurer Vorbereitung ab.
In meinem Geburtsvorbereitungskurs verbinden wir kraftvolles Wissen mit Hypnose und mentalen Techniken aus Psychologie und Sport. Du erhältst wichtige Werkzeuge, mit denen du unter Geburt Ruhe finden, deinen ganz eigenen Flow aufbauen und selbstbestimmte Entscheidungen treffen kannst. Denn nur wer gut informiert ist, kann für sich auch bewusste, selbstbestimmte Entscheidungen treffen.
Du bist die Königin deiner Geburt!
Du trägst alle Kraft und alles Wissen tief in dir! Vertraue in dich und deinen Körper, genieße deine Geburt und feiere dich in jedem Moment.
Meine Wünsche für Euch am Ende des Kurses
Vertrauen in dich statt Angst
Angst wird immer begleitet von Anspannung, was zu Verkrampfen und Schmerz führt. Im Kurs stärken wir das Vertrauen in dich und deinen Körper. Wir schauen uns deine Sorgen und Ängste genau an, sodass du möglichst mit Vorfreude auf deine Geburt blickst.
Gemeinsam als Team
Du bist ein Team mit deinem Baby. Ein bestärkendes Team um euch herum kann eure Erfahrung aber noch unterstützen, darum hat auch das in meinem Kurs einen Platz. Ich möchte deine gewählten Begleiter stärken. Am Ende des Kurses werden sie wissen, wie sie dich aktiv unterstützen und deinen Raum halten können, sodass ihr am Ende gemeinsam Geburt feiert.
Gestärkt durch Wissen
Fundiertes Wissen und tiefes Verstehen hilft, das Geschehen einzuordnen und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Du bekommst umfängliches Wissen über den Ablauf und mögliche Wendungen. Mit deinen Tools aus dem Kurs bleibst du entspannt und kannst ruhig auf mögliche Wendungen reagieren.
"So wie das Herz einer Frau weiß, wie und wann es pumpen muss, ihre Lungen einatmen und ihre Hand vom Feuer zurückziehen muss, so weiß sie auch, wann und wie sie gebären muss."
Virginia Diorio
Du erhältst
- umfassendes Wissen zur physiologischen Geburt
- einen vollen Werkzeugkasten für dich und deinen Partner
- Vertrauen in dich und deinen Körper
- Infos rund um Wochenbett & Stillen
- umfangreiches Workbook
- Geburtskamm als Schmerzmittel
- Zugang zum Online Kurs mit umfangreichem Videomaterial
- Zugang zur Übungsgruppe zum Vertiefen
- Audiomeditationen
- Snacks
- Begleitung für Rückfragen während des Kurses per Mail/Whatsapp/Signal
Bei Bedarf kann ich eine Partnergebühr gesondert ausweisen, die ihr versuchen könnt bei der Krankenkasse einzureichen.
Termine und Buchung
Geburtsvorbereitung im Kreiskrankenhaus Heppenheim
1:1 Geburtsvorbereitung
Für dich ist kein passender Termin dabei oder du möchtest lieber ganz privat in eurem Wohnzimmer auf deine Geburt vorbereitet werden?
Dann buche dir gerne deine 1:1 Geburtsvorbereitung.
Umfang:
- ca. 10-12h Geburtsvorbereitung online oder in eurem Wohnzimmer
- Termine individuell nach Absprache
- gleiche Goodies wie im Gruppenkurs
Kosten: 500€ zzgl. Fahrtkosten
Buchung
Ich freue mich auf deine Buchung!
Melde dich gerne jederzeit bei Fragen oder Anliegen.